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健康知識(shí)
Health Knowledge
手機(jī)輻射致癌?睡覺(jué)時(shí),手機(jī)放多遠(yuǎn)才不傷身?科學(xué)研究告訴你答案
2023-7-19 8:58:31

中午小齊一家正在吃飯,身為媽媽的張阿姨順手把客廳的WiFi給關(guān)掉了,隨后小齊便說(shuō):“我正在打游戲呢,怎么就沒(méi)網(wǎng)了?”

“一起床就開(kāi)始打游戲,再玩下去手機(jī)輻射把癌癥都輻射出來(lái)了!趕快吃飯!”

這個(gè)場(chǎng)景畫(huà)面相信大家都熟悉,玩手機(jī)在長(zhǎng)輩眼中是隨時(shí)會(huì)釋放出有害輻射的,長(zhǎng)輩們還會(huì)在群里分享一些關(guān)于“手機(jī)輻射容易致癌”等新聞,來(lái)讓年輕人引以為戒,放下手機(jī)!那么手機(jī)輻射真的會(huì)致癌嗎?


一、手機(jī)輻射致癌,是科學(xué)還是謠言?

美國(guó)國(guó)家毒理學(xué)計(jì)劃,初步研究顯示,手機(jī)射頻輻射確實(shí)會(huì)導(dǎo)致癌癥。在此項(xiàng)研究中,科學(xué)家將雄性老鼠暴露在兩種無(wú)線電頻率輻射中,發(fā)現(xiàn)相比沒(méi)有暴露在輻射中的老鼠,這些暴露在無(wú)線電頻率輻射的老鼠,更容易患上神經(jīng)膠質(zhì)瘤和心臟神經(jīng)鞘瘤的可能性要更加高。

然而實(shí)驗(yàn)并未在雌性老鼠的身上進(jìn)行,并且發(fā)現(xiàn)那些暴露在手機(jī)通常發(fā)射的無(wú)線電頻率下的雄性老鼠,有少數(shù)患兩種低發(fā)病率的腫瘤,分別為腦神經(jīng)膠紙瘤。

雖然此項(xiàng)研究已經(jīng)泄露給媒體,但一些沒(méi)有參與研究的科學(xué)家則認(rèn)為,現(xiàn)在得出手機(jī)輻射是否與患癌癥有關(guān)的定論仍然過(guò)早。

當(dāng)人們?cè)谑褂檬謾C(jī),手機(jī)會(huì)像發(fā)射基站傳送無(wú)線電波,無(wú)線電波或多或少會(huì)被人體吸收,這些電波就是手機(jī)輻射。

二、這3種情況下,手機(jī)對(duì)人體輻射大

通話時(shí)

研究表明,長(zhǎng)時(shí)間通話連續(xù)輻射可能會(huì)使腦部受到影響,專(zhuān)家建議不易用手機(jī)通話時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可以考慮用固定電話和耳機(jī)。如果不得不長(zhǎng)時(shí)間打電話,那么可以每隔一兩分鐘左右耳接替交換

一般來(lái)說(shuō),手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射比較小,通話時(shí)輻射更大一些,而且手機(jī)號(hào)已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí),手機(jī)的輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右,這些輻射較大,可能會(huì)改變?nèi)梭w組織,對(duì)健康造成不利影響。

關(guān)機(jī)后

關(guān)機(jī)后射頻是不會(huì)正常工作,所以射頻部分對(duì)人體的輻射也會(huì)相對(duì)減低,但并不等于沒(méi)有,手機(jī)內(nèi)部有不少重金屬配件,對(duì)人體同樣會(huì)造成輻射,只會(huì)說(shuō)相對(duì)好一點(diǎn)。

充電邊打電話

手機(jī)充電時(shí),輻射會(huì)增大,打電話對(duì)人體的輻射也會(huì)變大,生活中我們的手機(jī)沒(méi)電但著急使用,一般做法都是邊充邊用。

殊不知,這樣做法會(huì)使人體的輻射增加數(shù)倍,甚至?xí)?duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性的障礙,引起頭痛、失眠、發(fā)昏、脫發(fā)多夢(mèng)等情況。并且碰上雷雨天氣,還可能遭受雷擊造成危險(xiǎn)。

降低手機(jī)輻射,做好這4件小事

1、屏幕亮度適當(dāng)調(diào)整

屏幕越亮,電磁輻射會(huì)越強(qiáng),越暗則會(huì)越小,不過(guò)過(guò)暗的亮度同樣會(huì)造成眼睛疲勞,所以可以采用合適眼睛亮度,用過(guò)手機(jī)之后可以徹底清洗臉部。

尤其是在睡覺(jué)前,一定要將臉部徹底清潔干凈,如果不潔面就直接睡覺(jué),長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致肌膚狀態(tài)越來(lái)越差。

2、接電話盡量不要移動(dòng)

一些人喜歡接電話時(shí)不自覺(jué)頻繁走動(dòng),卻不知頻繁移動(dòng)會(huì)造成接受信號(hào)強(qiáng)弱起伏,從而引發(fā)不必要的短時(shí)間高功率發(fā)射,所以在接電話或者打電話時(shí),盡量不要頻繁移動(dòng)。

3、使用耳機(jī)接電話

使用耳機(jī)接電話,能有效減少手機(jī)輻射的影響。手機(jī)所配備的專(zhuān)用耳機(jī),可以實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)距離使用,同樣還能減少手機(jī)輻射,這是最為有效的方法。

4、存放位置

手機(jī)不用的時(shí)候,最好放在包里,如果一定要放口袋應(yīng)該屏幕朝內(nèi),電板朝外,女人最好放在右邊口袋或者pp口袋,因?yàn)樽筮吙诖容^接近子宮,所以盡量不要靠近左邊口袋,,男生建議放pp口袋最好。

5.不要把手機(jī)放床頭或枕頭下

除此之外,很多人在睡前玩完手機(jī)之后,都喜歡性地將手機(jī)放置在枕頭下或者是床頭邊,實(shí)際上手機(jī)輻射依舊存在。而最好的辦法就是,將手機(jī)放置在離你的床1.5米左右的地方,這樣可以有效減少輻射帶來(lái)的危害。

一說(shuō)到“輻射”大家是不是都害怕了?那么wifi跟輻射有沒(méi)有關(guān)系,睡覺(jué)是否要關(guān)wifi呢?實(shí)際上無(wú)線跟輻射是沒(méi)有關(guān)系的,從路由器產(chǎn)生的輻射叫做非電離輻射,發(fā)射的輻射劑量對(duì)人體幾乎沒(méi)有任何傷害。

wifi信號(hào)在人頭部值僅有0.0057W/kg,沒(méi)有超過(guò)人體輻射的安全暴露1.6W/kg,因此對(duì)人體的影響微乎其微,大家不用擔(dān)心。睡前少玩手機(jī),這樣才能有一個(gè)更好的睡眠。

晚上上床睡覺(jué)玩一會(huì)手機(jī),已經(jīng)成了現(xiàn)代人的習(xí)慣,但長(zhǎng)期缺乏睡眠,影響生物鐘,除了導(dǎo)致渾身乏力,注意力不集中外,被輻射危害健康才是大事,這種壞習(xí)慣還是要及時(shí)改掉。