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隨著生活水平的不斷提高，人們可供選擇的食用油更加琳瑯滿目，有人認(rèn)為土榨花生油是純天然無(wú)添加的健康好油，有人認(rèn)為菜籽油、玉米油和橄欖油等是植物性油熱量低更健康，到底哪種油更好，應(yīng)該如何用油？ 一、超50萬(wàn)人的研究發(fā)現(xiàn)：玉米、菜籽油更健康 ...

柿子，是秋季非常受歡迎的水果之一，農(nóng)村老話說(shuō)“一個(gè)柿子十副藥“，可見(jiàn)柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高。 在na姐的記憶中，柿子的吃法也有不少，比如常見(jiàn)的”紅故柿“就是直接等柿子自然成熟變紅，算是最原始最簡(jiǎn)單的一種吃法，雖然水分充足，但等待時(shí)間比較長(zhǎng)，吃完直...

相信大家的身邊都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，老人一旦摔倒特別容易骨折，甚至于很多老人在摔倒之后身體情況每日愈下，逐漸因?yàn)楦鞣N并發(fā)癥而死亡。而老年人之所以容易骨折，和骨質(zhì)疏松之間有很大的關(guān)聯(lián)。 約1/5的骨質(zhì)疏松患者因骨折并發(fā)癥死亡 2018年...

2021年 我國(guó)20-79歲糖尿病患者總數(shù)、因糖尿病導(dǎo)致的死亡人數(shù) 均排名全球第一 20-79歲群體因糖尿病產(chǎn)生的醫(yī)療費(fèi)用 排名全球第二 據(jù)估計(jì)，到2045年 ...

據(jù)央視新聞報(bào)道，日本政府宣布從8月24日起將福島第一核電站污染水排放入海，引發(fā)國(guó)際強(qiáng)烈關(guān)注。 數(shù)據(jù)顯示，目前含有放射物質(zhì)的核污染水積存超過(guò)133萬(wàn)噸，而且還在以每天100噸的速度遞增。預(yù)計(jì)未來(lái)福島核污染水的排海“工程”至少要持續(xù)30年。 ...

燕麥?zhǔn)侵档猛扑]的谷物，受歡迎度也一直很高，它以高蛋白、高膳食纖維躋身于健身減肥、糖尿病等。但是，如果選錯(cuò)了，小心背道而馳。 超市里那么多種燕麥，真的讓人有點(diǎn)分不清，想要減肥和調(diào)控血糖，到底哪種才減肥？ 一、為什么把燕麥推薦為減...

在前段時(shí)間夜里，醫(yī)院接收了一名患者，送過(guò)來(lái)的時(shí)候已陷入昏迷、嘴歪眼斜，醫(yī)生初步判斷是腦梗。經(jīng)過(guò)檢查，患者確診是患了急性腦梗，需要立刻進(jìn)行溶栓手術(shù)。 但遺憾的是，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的搶救，患者還是不幸離世。原來(lái)，這位患者姓陳，今年才37歲，整天好吃...

胃是人體主要的消化吸收器官，由于無(wú)時(shí)不刻不在工作，也因此其病損病變的幾率比較高。對(duì)胃壁起到保護(hù)作用的是胃粘膜，有人就認(rèn)為，像辣椒這種刺激性的食物，肯定對(duì)胃粘膜的損傷很大。那么，事實(shí)究竟是不是如此呢？ 一、傷害胃粘膜的元兇，主要是這10個(gè) ...

黑色素想必大家都聽(tīng)過(guò)，但是對(duì)于黑色素瘤卻有點(diǎn)陌生。黑色素瘤其實(shí)是一種惡性皮膚腫瘤之一，常見(jiàn)于皮膚、黏膜、眼脈絡(luò)膜等部位，其中脈絡(luò)膜惡性黑色素瘤是成人最為常見(jiàn)的眼內(nèi)惡性腫瘤，一年存活率僅為15%。 （指導(dǎo)醫(yī)生：濟(jì)南市第二人民醫(yī)院 眼三科主任醫(yī)師...

后臺(tái)粉絲發(fā)來(lái)一封私信： 你好，我今年36歲，因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原因，平時(shí)上班挺忙的，而且經(jīng)常有商業(yè)應(yīng)酬，每次應(yīng)酬又少不了要喝酒。 一開(kāi)始身體還扛得住，但是這幾年感覺(jué)越來(lái)越不行了，喝完酒老肚子難受，拉肚子，我這是怎么了？是不是得了什么病...

中午小齊一家正在吃飯，身為媽媽的張阿姨順手把客廳的WiFi給關(guān)掉了，隨后小齊便說(shuō)：“我正在打游戲呢，怎么就沒(méi)網(wǎng)了？” “一起床就開(kāi)始打游戲，再玩下去手機(jī)輻射把癌癥都輻射出來(lái)了！趕快吃飯！” 這個(gè)場(chǎng)景畫(huà)面相信大家都熟悉，玩手機(jī)在長(zhǎng)輩...

口腔黏膜與皮膚，是覆蓋于體腔和體表的包裝組織，就好比一件棉襖的襯里和面子?？谇火つな侨梭w與外界接觸的第一道防線。 健康的口腔黏膜也是口腔器官的保護(hù)膜。健康的口腔黏膜應(yīng)該是濕潤(rùn)的、光滑的、柔軟的、有彈性的、連續(xù)性的。除了這些質(zhì)地方面的特殊標(biāo)準(zhǔn)外...

好身材是每個(gè)人都想要的，但是我們總因?yàn)楦鞣N原因身材走形，小肚子肉多是最難看的，應(yīng)該如何減肥才能又快又好呢？如何運(yùn)動(dòng)才能不占用太多空間和時(shí)間呢？首先我們應(yīng)該選擇合適的方法，然后制定合理可行的目標(biāo)，這樣就能保證我們的小肚子快速消退，塑造出苗條完美健康的體型。...

燒燙傷應(yīng)立即用流動(dòng)自來(lái)水或者牛奶、飲料等涼的液體，沖洗燙傷處皮膚10~20分鐘，以降低溫度止痛，千萬(wàn)別用冰水或冰液體沖洗。 要注意去除傷處的衣服，如果皮膚被衣服黏住，不要強(qiáng)行撕掉，也不要把燙起來(lái)的水泡弄破。 燒燙傷處不要涂牙膏、油...

八段錦，其有八個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都能調(diào)動(dòng)身體的不同部位運(yùn)動(dòng)起來(lái)，再配合呼吸吐納，能改善神經(jīng)體液調(diào)節(jié)功能和加強(qiáng)血液循環(huán)，對(duì)腹腔臟器有柔和的按摩作用，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)器官都有良好的調(diào)節(jié)作用。那練習(xí)八段錦有壞處呢?接下來(lái)就讓我們來(lái)...